quinta-feira, 14 de maio de 2015

Visita ao MARL

A viagem correu muito bem, ao logo do trajeto fomos observando tudo o que despertava interesse tal como atravessar o rio Tejo.
Ao chegarmos fomos recebidos por duas animadoras que, ao longo da manhã nos acompanharam...
Contaram-nos uma estória de fantoches com o título "Eu nunca na vida hei-de comer tomate"
depois da estória, fomos lavar as mãos, vestir os aventais e colocámo-nos junto a uma mesa onde cada um de nós tinha um prato e uma faca...para que? Para fazermos a salada de frutas...
As frutas eram várias desde a laranja, kiwi, maçã e pera, ananás e morangos. Cada um de nós cumpriu as orientações que nos deram, e com muito cuidado lá fomos cortando as frutas aos pedaços...
Chegou então a hora de descobrir os sabores das várias frutas e para alguns foi mesmo uma surpresa uma vez que diziam não gostar...
Por último fomos visitar os pavilhões dos legumes e das frutas e demos uma volta de autocarro pelas instalações do Mercado.







Salada de frutas acabada e com sumo de limão para não oxidar, cada menino trouxe a sua numa caixa que ao fim do dia, levou para casa onde pode provar juntamente com a família.
 






quinta-feira, 7 de maio de 2015

A horta...

Com a ajuda da Teresa, a mãe da  Inês, fizemos uma horta... a Teresa trouxe as alfaces, pimentos e tomateiros, comprámos sementes de salsa e cenoura...improvisámos os canteiros reciclando garrafões de água, caixas dos morangos e floreiras, o avô dos gémeos Sofia e Tiago deu-nos a terra e todos juntos fizemos a sementeira, com muita vontade de que tudo cresça para podermos mais tarde fazer uma salada deliciosa. Tudo isto motivado pela visita que iremos fazer amanhã ao MARL - mercado abastecedor de Lisboa participando no Programa "5 ao Dia",
"O Programa 5 ao Dia visa:
Promover o consumo diário de, pelo menos, 5 frutas e hortícolas;
Potenciar uma alimentação saudável;
Prevenir diversas doenças crónicas associadas a maus hábitos de alimentação.
Pretendemos com este programa dar a conhecer a crianças e jovens diversos tipos de frutas e hortícolas e alertar  para a necessidade de uma alteração de hábitos de consumo de forma a promover uma alimentação saudável e combater a obesidade, reduzindo assim, os custos do país na área da saúde."
 depois contamos como foi...














 

Uma manhã diferente...

Aconteceu no dia 4 e foi diferente porque tivemos a companhia das mães. Os filhos ficaram muito contentes, as mães gostaram pelo registo que deixaram e nós gostámos também de as ter connosco.
Iniciamos a manhã cantando o Bom Dia, tal e qual como fizemos com os pais, lembraram alguns.
Contámos a estória "Depressa, Devagar" pois então não vinha mesmo a propósito??? tanto se ouve estas palavras da boca das nossas mães... e depois foram convidadas a brincar...tiveram um pouquinho mais sorte que os pais porque havia umas bolachinhas para decorar e a seguir saborear.
Foi assim...

 ouvindo a estória...


 na área da escrita...
 nas construções...


 na área da casa...
 desenhando...
 pintando...
 decorando as bolachinhas de manteiga...




 com os fantoches...
 os registos...
 contando estórias...
 desenhando...


domingo, 3 de maio de 2015

FELIZ DIA da(s) MÃES...

Finalmente chegou o dia tão especial...o dia das Mães... e agora já podemos mostrar, sim porque se é segredo, também nós tínhamos de manter bem guardado, o que por Aqui se fez para oferecer hoje.
Para todas as mamãs um ótimo dia junto dos vossos filhotes... e não esqueçam que amanhã quando os forem levar à escola, vamos ficar mais um bocadinho e partilhar alguns momentos...